○○大流行？？！?
2022.11.24 カテゴリー：
こんにちは🌞
前々回の投稿でも少しお話しましたが、
健康診断が無事終わり結果が返ってきました(; ･`д･´)
なんと！社会人になってから初めて
貧血の数値が基準値内になりました✨
ここに全集中していたので1人大歓喜です🙌
というものの、
日々食事管理は徹底して行っていますが
海外の含有量が多い鉄サプリを飲み始めたおかげかも…
なので来年はサプリに頼らず挑んでみようと思います(笑)
– – – – –
ここのところ日も短くなり
朝晩とても寒くなりましたね🌬
冷え性や乾燥に悩まされると同時に
風邪やウイルスが流行り出す季節に突入です🤧
コロナ渦になってから除菌･殺菌が日常的になり
インフルエンザの流行はあまり耳にしなくなりましたが、
今年は大流行の可能性が高いとのこと💦
私も昨日子供と予防接種を受けてきました💉
子供は病院に着く前から注射を察したのか終わるまで大泣き😭
6歳にもなると注射＝痛い＝怖いの印象が強くなって大変です⚡
大人になると注射への恐怖心は皆無ですが
接種後の腕の痛みや腫れが嫌で受けるのが億劫になります(笑)
ただ この歳になって感染すると
仕事を長期間休まなければならない上に
高熱･関節痛･倦怠感が昔以上にしんどいので
皆さんも予防接種受けてくださいね(‘◇’)ゞ
風邪等の予防方法は前々回の投稿にまとめてあるので
是非チェックして実践してみてください👍
では☆
